1. Consilierea psihologică reprezintă o formă de ajutor specializat oferit de un profesionist pregătit, atunci când o persoană se confruntă cu o criză majoră sau un obstacol dificil de depășit. Aceste situații pot include pierderea unei persoane dragi, dificultăți în relația de cuplu, divorț, probleme în relația părinte-copil sau necesitatea de a face față unor schimbări importante și solicitante în viață. În astfel de momente de criză, mintea noastră poate fi copleșită de emoții intense, care declanșează mecanisme de apărare. Deși acestea sunt reacții normale, uneori intensitatea și durata lor pot deveni contraproductive. Rolul consilierului este să asculte, să înțeleagă emoțiile și să ajute la găsirea unor soluții eficiente și adecvate pentru depășirea dificultăților.

2. Cum puteți solicita consiliere psihologică? Programările pentru consiliere pot fi făcute telefonic la numărul 0733 098 444 sau prin e-mail la adresa office@cabinet-psihologic-online.ro. Vă încurajez să mă contactați pentru a discuta nevoile și așteptările dumneavoastră.

3. Tipuri de servicii oferite: În funcție de descrierea problemelor sau a așteptărilor, veți fi îndrumat pentru o sesiune de consiliere, psihoterapie sau coaching. Toate consultațiile, datele de contact și informațiile oferite pe acest site sunt furnizate exclusiv de psiholog Delia Aldescu, profesionist cu experiență în domeniu.

4. Ce să așteptați de la prima ședință de consiliere? În urma primei întâlniri, veți înțelege cum funcționează procesul terapeutic și cum se vor desfășura sesiunile viitoare. Terapia pe termen scurt include, de obicei, între 10 și 20 de ședințe, desfășurate săptămânal. O oră pe săptămână va fi dedicată exclusiv discuțiilor despre dumneavoastră, explorând nevoile, emoțiile și provocările cu care vă confruntați, pentru a găsi împreună soluții care să vă ajute să progresați.